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Vigilance canicule

Lun. 06 août

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Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes et regardez les cartes de Météo France

La canicule, c'est quoi ?

 

Il y a danger pour notre santé lorsque qu'il fait très chaud, la température ne descend pas, ou très peu la nuit, et que cela dure 3 jours ou plus.

 

Quels sont les signaux d'alerte ?


Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre > 38°C, vertiges, nausées et propos incohérents.

Quels sont les bons gestes ?


- mouiller son corps et se ventiler,
- manger en quantité suffisante,
- éviter les efforts physiques,
- ne pas boire d'alcool,
- maintenir sa maison au frais en fermant les volets le jour,
- donner et prendre des nouvelles de mes proches,
- BOIRE RÉGULIÈREMENT DE L'EAU

 

Vous êtes particulièrement concerné si vous êtes enceinte, avez un bébé ou si vous êtes une personne âgée. Si vous prenez des médicaments : demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

 

Bon à savoir:


À partir de 60 ans ou en situation de handicap, vous pouvez bénéficier d'un accompagnement personnalisé. Il vous suffit de contacter votre Mairie ou votre Centre Communal d'Action Sociale (CCAS).

 

EN CAS DE MALAISE, APPELEZ LE 15

 

En savoir +
0 800 06 66 66 (appel gratuit)

 

Voir les cartes :

Carte vigilance France

Carte vigilance Haute-Savoie

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